Dimanche 25 mai

Rando Santé - Activité Physique Douce

Randonnées
Nature et détente
Sports et loisirs

11 Le Tertre, 35560 Noyal-sous-Bazouges

Jardin-naturel-et-bains-de-forêt — ©Sophie Milbeau

- Événement terminé
- Dimanche25Mai
- À partir de15€
  Tarif plein
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- - 06 47 29 62 79
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L'association Jardin Naturel & Bains de Forêt (JN&BDF) est partenaire de la Fédération Française de Randonnée Comité 35.

Sophie Milbeau est animatrice de randonnée de proximité et rando santé. Elle propose des sorties nature (bain de forêt) de deux heures les samedis matins, en groupe de 12 personnes maximum. Elles suivent une progression qui vise à appréhender notre corps en mouvement ou au repos sur des thèmes qui nous concernent tous.

Marche douce, respiration, gestion des émotions...